想身材窈窕？塑型內衣你穿對了嗎？

相信不少女士都因為注重自己的體態身型而選擇穿著有塑型功能的內衣。但是穿塑型內衣的注意事項，你又知道多少呢？

什麼時間適合穿塑型內衣？

塑型內衣雖然可以提升身體線條，但穿的時間不宜過長，每天穿著的時間最好不要超過8小時，而且不要天天都穿。穿上塑型內衣之後應調撥胸部、臀部的肉，令肌肉得到最佳的承托。 愛美是女性的天性，穿上塑型內衣後，配搭衣服總是比較好看，日間或出席重要場合時穿，可以顯出身材玲瓏曲線美。

早上塑型 晚上就解除束搏吧！

平日不需運動的時候穿塑型內衣，用最佳體態示人並不是壞事，但是晚上入睡前應該脫掉。塑型內衣束緊腹腔，會對內臟構成壓力，影響腸胃消化，並會令新陳代謝減慢。塑型內衣限制了肌肉的運動，容易令胸腹呼吸不順暢，容易引起胸悶、氣促，日間已經束搏了一整天，晚上宜讓身體休息，讓血液正常循環。

塑型內衣沒有減肥功能

雖然穿上塑型內衣能顯得身材較均稱，但是塑型內衣並沒有減肥的功能。女士們會因為腹部被緊束著而減少進食的份量，但長期下去容易導致營養不良，因此每天還是應攝取足夠的熱量和養分，並多做運動，提升身體肌肉線條，再配上塑型內衣，自然會更好看。

選擇合適的塑型內衣

質量好的塑型內衣不易變形，可緊貼身體曲線，而且透氣度較佳。每個人的身型都有所不同，選購塑型內衣時可諮詢塑型內衣店內的專業人士意見，不要選擇過緊或過小的內衣，也可定時讓專業人士檢視塑型效果。